Categoría: Paleo

Bowl con kale, pollo y vinagreta de chipotle

Bowl con kale, pollo y vinagreta de chipotle

Este bowl se puede llevar en una lonchera o a la oficina. Para niños puede omitir el chipotle en la vinagreta o reducir la cantidad. También se puede hacer vegetariano, en este caso, omita el pollo y duplique la cantidad de frijolitos. Siempre incorpore la […]

ENSALADA SUPER PODEROSA CON SARDINAS O SALMON

ENSALADA SUPER PODEROSA CON SARDINAS O SALMON

Los únicos productos enlatados que mantengo en mi alacena son sardinas en aceite de oliva y salmón salvaje. Son opciones maravillosas que sacan de apuros y que ofrecen muchos más beneficios que el atún en lata. Las sardinas son ricas en omega 3, proteína y […]